4 techniky přirozeného pohybu, které si můžete vyzkoušet (videa)
Obnovte spojení se svým tělem: V sedavém živote je návrat k základům pohybu nejen osvěžující, ale i nezbytný. Erwan Le Corre založil MovNat, metodu tělesné výchovy a fitness pro skutečné pohybové aktivity, která se zaměřuje [...]