When I talk about natural movement and the footwear that does, or doesn’t, support it, I’m often asked “Where’s your proof?” In fact, if you look at the comments on many of the videos I’ve made that show how padded, stiff, thick, motion-control, elevated heel shoes with pointy toe boxes don’t allow the foot to […]
Strength begins with your feet. Better balance and stability, better form, and more ground feedback can give you faster gains.
Hay viajes para relajarse y viajes de aventuras. Los viajes de aventura significan cosas diferentes para cada persona. Puede significar un largo viaje de mochilero por los Andes peruanos. Puede significar pasar un mes recorriendo la línea de ferrocarril más larga del mundo [...]
@danisflowing nos presenta tres datos sobre el calzado descalzo que te dejarán con la boca abierta (literalmente). ¿Quién diría que andar descalzo podría cambiar tanto las reglas del juego? [...]
Reconecta con tu cuerpo: Descubre el movimiento natural. Erwan Le Corre proporciona 4 técnicas para ayudar a optimizar el movimiento natural. En un mundo en el que nuestras vidas son cada vez más sedentarias, encontrar el camino de vuelta a los fundamentos del movimiento no es sólo refrescante [...]
Estas tendencias de calzado arrasarán en 2024. Tanto los entusiastas de la moda como los creadores de tendencias esperan con impaciencia la nueva ola de estilos que dominará la escena del calzado en 2024 [...]
Hemos consultados a expertos para obtener ideas de como mejorar tu forma física este año. No estamos hablando de cambios de imagen extremos, sino de pequeños cambios sostenibles que pueden marcar una gran diferencia. Sigue leyendo para conocer los consejos de los expertos sobre caminar, correr, entrenamientos y mucho más [...]
FITNESS PARA GENTE OCUPADA: ENCONTRAR EL EQUILIBRIO Y LA SALUD. En un reciente episodio del podcast "The MOVEMENT Movement", el experto en fitness (y Xero Shoes afiliado) Karl Bratland, habla con Xero Shoes CEO Steven Sashen sobre los retos del envejecimiento y cómo las personas de diferentes edades pueden satisfacer sus necesidades y objetivos de fitness únicos [...]
Vivir más tiempo con este sencillo hábito de 1 hora semanal Un artículo reciente en el British Journal of Sports Medicine muestra que sólo de 30 a 60 minutos de entrenamiento de fuerza a la semana puede reducir el riesgo de morir por todas las causas entre un 10 y un 17 por ciento. En esta entrada del blog, descubrirá los puntos clave de esta interesante investigación [...]
EL CALZADO DE VERANO PERFECTO PARA TODO TIPO DE AVENTURAS La diversión veraniega está a la vuelta de la esquina. ¿Estás preparado para pasar unos días en la playa? ¿Has hecho planes para pasar algún tiempo en tus senderos favoritos? ¿O quizá estés pensando en una escapada urbana a una nueva ciudad? Sea lo que sea lo que hayas planeado, tener [...]
Soy atleta internacional de ultramaratón y me pongo Xero Shoes para las carreras. Sin ampollas. No huelen los pies. Pero también las uso como sandalias para el día a día (¡son muy chulas!) y recomiendo Xeros a todo el mundo.Melissa Gosse
Como corredora descalza, he oído hablar mucho de los huaraches, pero no fue hasta que Steven me hizo mi primer par (tengo dos) que comprendí lo divertidos que son para correr distancias.Scott McLean
Gracias por hacer estos huaraches increíbles. Me encanta cómo sientan. ¡Me olvido tanto de que están ahí que me los he puesto para dormir unas cuantas veces!Tasha Riggs
Si de algún modo consigue desgastar la suela exterior de sus Xero Shoeslas sustituiremos por un precio simbólico. 
Fomentar relaciones honestas y receptivas entre empresas y consumidores.
