W kwietniowym numerze Runner's World Spain trener Blas Chamorro dzieli się rutyną, która pomoże Ci być szybszym na stoku.

Dzieli się 8 ćwiczeniami, które pomogą ci we wspinaczce, niezależnie od tego, czy biegasz, czy jeździsz na nartach.

Jeśli spojrzeć na jego stopy, ma na sobie Xero Shoes'Forza Trainer! Te buty treningowe doskonale nadają się do tego rodzaju treningu, ponieważ elastyczna podeszwa z zerowym spadkiem pozwala stopie poruszać się naturalnie.