Zadbaj o formę i zdrowie w 2023 roku dzięki poradom ekspertów LivFitKarl na temat naturalnego ruchu i minimalistycznego obuwia

Uczyń swoją noworoczną rutynę fitness jeszcze łatwiejszą, dzięki pomocy influencera z Instagrama LivFitKarl partnera Xero Shoes.

Skupiając się na naturalnym ruchu i minimalistycznym obuwiu, Karl ma świetne spostrzeżenia na temat wszystkiego, od zapobiegania uciskom spowodowanym siedzeniem przez cały dzień po poprawę mobilności i siły.

I jako wielki fan Xero Shoes (zobacz tutaj), Karl wie, jak chodzić (dosłownie!), jeśli chodzi o utrzymanie formy i aktywności.

Śledź LivFitKarl, aby uzyskać niesamowite porady, jak żyć lepiej.