V dubnovém čísle španělského vydání časopisu Runner's World se trenér Blas Chamorro podělil o postup, který vám pomůže být na svazích rychlejší.

Podělí se s vámi o 8 cviků, které vám pomohou při lezení, ať už běháte, nebo jezdíte na lyžích.

Když se mu podíváte na nohy, má na sobě Xero Shoes'Forza Trainer! Tato tréninková obuv je pro tento druh tréninku skvělá, protože díky flexibilní podrážce s nulovým dropem se vaše noha může přirozeně pohybovat.