Máte pro nás výzvu? Ukažte nám problém, který duo Born to Run nedokáže vyřešit
Christopher McDougall a Eric Orton - autor a trenér knih Born to Run a Born to Run 2 - se celý život věnovali studiu přirozeného pohybu a zdatnosti předků. Zkoumali všechny aspekty lidské vytrvalosti, od toho, co jíme, přes to, jak běháme, až po to, proč jsme zranění. Takže pokud máte nějaký problém, obraťte se s ním na lidi z Born to Run. Pokud nemají odpověď, budou vědět, kde ji najít.
Tento týden přišla od týmu zákaznické spokojenosti ve společnosti Xero Shoes otázka .
"Mám si na běhání objednat boty o půl čísla větší?"
To je jedna z otázek, které v Xero Shoes nejčastěji slýcháme. Našim zástupcům pro zákaznickou spokojenost neustále volají klienti, kteří chtějí vědět, zda je pro běhání potřeba nechat v botách místo navíc.
Položili jsme tedy otázku dvojici Born to Run - Christopheru McDougallovi a Ericu Ortonovi, trenérovi a autorovi knihy "Born to Run" a připravované knihy "Born to Run 2". Podívejte se na video a zjistěte, co říkají o velikosti bot a o dalších věcech.
V první řadě záleží na osobních preferencích. Podívejte se ale na video níže a poslechněte si dobré tipy, co konkrétně byste měli dělat při objednávání minimalistických bot.
"Běhám špatně?"
To je dalšíz otázek, které v Xero Shoes nejčastěji slýcháme. Naši zástupci pro zákaznickou spokojenost neustále dostávají telefonáty od klientů, kteří chtějí vědět, zda mají změnit způsob běhu, a pokud ano, tak jak? Pokud je náraz do paty tak špatný, co s tím mohu dělat?
Položili jsme tedy i tuto otázku dvojici Born to Run - Christopheru McDougallovi a Ericu Ortonovi, trenérovi a autorovi knihy "Born to Run" a připravované knihy "Born to Run 2". Poradí rychlý a spolehlivý způsob, jak si každý může napravit svou běžeckou formu, aniž by si ji zhoršil? Podívejte se na video a zjistěte, na co přišli.
"Proč mám při běhu nepříjemné pocity?"
Alexa Lampasona chtěla běhat, ale nemohla se zbavit nepříjemných pocitů... Dokud se do případu nevložil Eric Orton.
Nechte si poradit od tvůrců hnutí přirozeného běhu
Přihlásit se k odběru "Born to Run:Na YouTube si můžete poslechnout další rozhovory s Christopherem a Ericem přímo z budoucí knihy,Born to Run 2: The Ultimate Training Guide.
Tento článek představuje názory Christophera McDougalla a Erica Ortona, které se nemusí shodovat s názory společnosti Xero Shoes. Obsah zde uvedený nesmí být považován za lékařské doporučení a slouží pouze k informačním účelům. Veškeré lékařské rady konzultujte se svým lékařem.
