Fordern Sie uns heraus! Bringen Sie uns ein Problem, das das Born to Run-Duo nicht lösen kann.
Christopher McDougall und Eric Orton - auch bekannt als Autor und Trainer von Born to Run und Born to Run 2 - haben ihr Leben damit verbracht, natürliche Bewegung und ursprüngliche Fitness zu studieren. Sie haben jeden Aspekt der menschlichen Ausdauer erforscht, von dem, was wir essen, über die Art des Laufens bis hin zu den Gründen für unsere Verletzungen. Wenn Sie also ein Problem haben, bringen Sie es zu den Jungs von Born to Run. Wenn sie die Antwort nicht haben, wissen sie, wo sie sie finden können.
Die Frage dieser Woche kam vom Customer Happiness Team bei Xero Shoes.
"Soll ich die Schuhe zum Laufen eine halbe Nummer größer bestellen?"
Das ist eine der Fragen, die wir bei Xero Shoes am häufigsten hören. Unsere Customer Happiness-Mitarbeiter erhalten ständig Anrufe von Kunden, die wissen wollen, ob sie in ihren Schuhen Platz zum Laufen lassen sollten?
Deshalb haben wir das Duo von Born to Run - auch bekannt als Christopher McDougall und Eric Orton, der Autor und Trainer von "Born to Run" und dem kommenden "Born to Run 2" - befragt. Schauen Sie sich das Video an, um zu sehen, was sie über Schuhgrößen und mehr sagen.
Es kommt auf die persönliche Vorliebe an, aber sehen Sie sich das Video unten an, um gute Tipps zu erhalten, was Sie bei der Bestellung von minimalistischen Schuhen beachten sollten.
"Laufe ich falsch??"
Das ist eine der Fragen, die wir bei Xero Shoes am häufigsten hören. Unsere Customer Happiness-Mitarbeiter erhalten ständig Anrufe von Kunden, die wissen wollen, ob sie ihre Laufform ändern müssen, und wenn ja, wie...? Wenn der Fersenauftritt so schlimm ist, was kann ich dagegen tun?
Deshalb haben wir das Duo Born to Run - auch bekannt als Christopher McDougall und Eric Orton, der Autor und Trainer von "Born to Run" und dem kommenden "Born to Run 2" - gefragt. Können sie eine schnelle, narrensichere Methode finden, mit der jeder seine Laufform verbessern kann, ohne die Dinge zu verschlimmern? Sehen Sie sich das Video an, um zu sehen, was sie herausgefunden haben.
"Warum habe ich Beschwerden beim Laufen?"
Xero Shoes Teammitglied Alexa Lampasona sollte Alexa Lampasona frei herumlaufen, aber sie konnte das quälende Unbehagen nicht abschütteln ... bis Eric Orton sich des Falls annahm.
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Diese Gastkolumne gibt die Meinung von Christopher McDougall und Eric Orton wieder und ist nicht unbedingt die Meinung von Xero Shoes. Der Inhalt sollte nicht als medizinischer Ratschlag verstanden werden und dient nur zu Informationszwecken. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt für jede medizinische Beratung.
