• garanti-ikon
    5 000 mils garanti på sulanGaranti för sulor
  • ikon för recensioner
    Över 38 000 5-stjärniga recensioner världen över!Över 38 000+ 5-stjärniga recensioner!
  • ikon för passform
    Naturlig passform, känsla och rörelseNaturlig känsla

Minimalistiska sandaler är mänsklighetens äldsta skor, och det finns exempel som är ca 10 000 år gamla.

De är också de enklaste - något som skyddar dina sulor, plus något sätt att hålla skyddet på din fot.

Det är därför människor har uppskattat komforten och friheten med sandaler för aktiviteter som t.ex:

  • Vandring
  • Löpning
  • Vandring
  • Utarbetande
  • Yoga
  • Resor

Sedan har vi det unika värdet som minimalistiska sandaler erbjuder - att låta dina fötter göra det som är NATURLIGT

Dina fötter är avsedda att böja, flexa, röra sig och KÄNNA världen (för att ge din hjärna den feedback som behövs för att du ska kunna röra dig effektivt och ändamålsenligt).

För att ge dig fördelarna med naturlig rörelse har en verkligt minimalistisk sandal följande egenskaper:

  • Lätt vikt (Xero Shoes sandaler väger ofta mindre än 1/3 av vad traditionella sandaler väger... vilket gör dem perfekta för resor)
  • Flexibilitet
  • Tunn och låg mot marken för balans och smidighet (samtidigt som den ger det skydd du vill ha)
  • Ingen upphöjd häl, för korrekt hållning

Minimalistiska sandaler är INTE flip flops (läs mer om det i avsnittet Vanliga frågor nedan).

 Här är några bästsäljare för Herr, Dam, och barn som hjälper dig Live Life Feet First:

Visar alla 15 resultat

Visar alla 15 resultat

Vi skojar inte när det gäller komforten och fördelarna med minimalistiska skor. Men det betyder inte att vi inte gillar att skoja (inklusive att göra narr av oss själva). Njut av lite rolig barfotahumor nedan.

Kolla in vår YouTube-kanal för annat informativt och underhållande innehåll.

Låt mig ställa en fråga...

Känns dina fötter bättre i slutet av dagen än de gjorde i början, innan du tog på dig skorna?

Om inte, beror det på att dina skor inte låter dina fötter göra det som är naturligt - böja, flexa, röra sig och KÄNNA världen.

Sann komfort - och prestanda - kommer från att låta dina fötter göra det som är naturligt.

Inget konstgjort material har någonsin förbättrat det som naturen har gett dig.

På Xero Shoestillverkar vi produkter som låter dig göra det som är naturligt, så att du kan Live Life Feet First!

Vad händer om jag har plattfot? Eller pronerar?

Tycker du att svaga fötter och anklar är bättre än starka fötter och anklar?

Jag antar att du inte gör det.

Här är något som du redan vet:

När du immobiliserar en led (t.ex. genom att lägga armen i gips) förtvinar musklerna och leden blir svagare.

När du använder en led kan den bli och förbli stark.

Med flexibla sulor som låter dig använda dina fötter naturligt kanske du upptäcker att plattfot, höga fotvalv, pronation eller supination helt enkelt inte är något problem.

Vill du vara en del av en världsomspännande "MOVEMENT Movement"?

Xero Shoes har ett uppdrag: Att göra naturlig rörelse till det bättre, självklara och hälsosamma valet... på samma sätt som naturlig mat är nu. 

Det är därför vi säger att vi skapar en MOVEMENT-rörelse.

Och du kan vara en del av det.

Det är enkelt. Börja använda fötterna som du gjorde när du var liten!

Minns du hur du sprang ut en varm sommardag, sparkade av dig skorna och kände gräset, sanden eller vattnet mellan tårna?

Minns du den där roliga, fria känslan?

Den känslan kan du få NU, oavsett ålder.

Om du inte vill gå barfota kan du ta på dig ett par skor som låter dig känna friheten och glädjen med minimalistiska skor, stövlar och sandaler.

Xero Shoes.

Herr's minimalistiska skor Bästsäljare

Dam's barfotaskor Bästsäljare

Mer information om minimalistiska skor

Har du fortfarande frågor om minimalistiska sandaler?

Om du har frågor om vad du kan göra i minimalistiska löparskor eller sandaler kan du läsa de vanliga frågorna nedan. Om du fortfarande vill ha ytterligare hjälp kan du kontakta vårt Customer Happiness Team. Du kan skicka e-post till dem på [email protected].

Vanliga frågor

Sandaler - Minimalistisk

De är en ny tolkning av mänsklighetens äldsta skor, tillverkade av moderna material.

De gör att dina fötter och ben kan arbeta på det sätt som naturen avsett.

Dina fötter kan röra sig som om du vore barfota, men med ett lager av skydd.

De är hållbara, snygga och prisvärda, men samtidigt väldigt lätta och lågprofilerade så att det känns som om du inte har något på dig trots att du har ett starkt skyddslager.

Utan en upphöjd häl gör de att din hållning kan anpassas naturligt.

Minimalistiska sandaler är flexibla, de är funktionella, de låter dina fötter röra sig och böjas och flexa, och de passar dina fötter. De klämmer inte åt fötterna.

De är inte för styva. De är inte för höga över marken.

Det handlar inte om att vara dekorativ, utan om att vara funktionell - även om det finns några riktigt roliga sätt att dekorera sina sandaler, om du vill.

Tack vare Chris McDougalls bästsäljande bok, Born to Runoch forskning från Daniel Lieberman vid Harvard upptäcker människor över hela världen magin med minimalistiska sandaler - även kända som barfotasandaler - eftersom de verkligen låter dina fötter röra sig som om de vore barfota, men med ett skyddande lager.

Många människor har rapporterat att deras löpning har förbättrats efter att de har använt minimalistiska sandaler. Det har hjälpt till att läka gamla skador, stärkt deras fötter (eftersom de kan röra på fötterna). Vissa personer, som jag, har upptäckt att deras plattfötter för första gången utvecklar fotvalv(skor kan omforma dina fötter!).

En oro som människor har när de tänker på att gå barfota är att de kan trampa på något obehagligt och det är där en minimalistisk sandal kommer in i bilden eftersom den återigen ger dig den totala naturliga upplevelsen men med det perfekta lagret av skydd.

Så det är därför du vill prova ett par minimalistiska sandaler. Och oavsett om du vill ha ett par färdiga sandaler eller ett par du kan göra själv, så har vi båda på Xero Shoesvåra prisbelönta sandaler som är tillverkade specifikt för naturlig passform, naturlig funktion och naturlig känsla, så att du kan känna friheten, känna glädjen och känna världen.

Hundratusentals människor över hela världen använder minimalistiska sandaler för nästan alla aktiviteter - löpning, promenader, vandring, camping, cykling, CrossFit, yoga, träning, stand up paddle boarding... och mycket mer.

Vi har hört från människor som har gjort nästan allt:

  • Vandring
  • Vandring - du kommer att träffa människor på AT, PCT, Camino
  • Löpning (ja, även 100+ mil långa ultramaratonlopp)
  • Yoga - minimalistiska sandaler är som att ha en yogamatta direkt under fötterna hela tiden
  • SUP-boarding - ibland på brädan, ibland när du bär runt på brädan
  • Resa - de är så lätta och tunna att de inte tar någon plats i väskan... och du kanske inte behöver några andra skor alls!
  • Träning - marklyft och knäböj görs bäst barfota eller med skydd från en minimalistisk sandal
  • Och mycket mer...

Förresten, om du börjar bära minimalistiska sandaler, var beredd på att vissa människor kommer att tycka att du är galen.

Medan tusentals människor har tagit sig an vandringar, stigar och klättringar som de flesta tror kräver vandringskängor - och, återigen, våra förfäder gjorde samma sak i mindre robusta sandaler än Xero Shoes - vissa människor kanske säger förolämpande saker till dig när du glatt går din egen väg 😉

Här är några av de saker du kan höra om du springer i ett par minimalistiska sandaler eller om du springer barfota 😉

Vi har massor av andra resurser på vår webbplats som hjälper dig att lära dig mer om hur du tillverkar, bär och njuter av dina minimalistiska sandaler. Kolla menyn längst upp på sidan. Och njut av vår blogg.

Det enkla svaret: Ja.

Förvånansvärt mycket, faktiskt. Men förmodligen inte av den anledning du tror.

Först och främst kan komfort vara lite missvisande.

Tänk så här: en Tempur-Pedic-säng känns riktigt skön när du ligger på den. Men försök att hoppa på den... inte så bra att hoppa på. Även om du står upp blir du snabbt trött, eftersom din kropp försöker anpassa sig till det skiftande skummet.

Vaddering i skor kan kännas bra när du trampar på det, men det betyder inte att det verkligen är bra för dig.

Det som är riktigt bra för dig, och som är riktigt bekvämt, är att använda dina fötter på ett naturligt sätt.

Dina fötter är utformade för att böjas, flexa och känna världen. Du har fler nervändar i fotsulorna än någon annanstans utom i fingertopparna och läpparna. En fjärdedel av kroppens ben och leder finns i fötterna.

Detta är ingen tillfällighet.

Det är meningen att du ska använda dem - böja och flexa och känna.

Du behöver inte en högklackad sula eftersom det inte är så din kropp är utformad. Det kan få ditt bäcken att hamna helt snett och påverka din hållning.

Så det som gör sandaler Xero Shoes sandaler är bekväma är främst hur de kommer ur vägen och låter dina fötter röra sig naturligt, låter din kropp röra sig naturligt och ger dig precis rätt mängd skydd för vad du än vill göra.

Vår 4-millimeters Connect-sandal med FeelTrue®-gummi som du kan göra själv ger dig lite skydd om du springer på vägar, till exempel, precis tillräckligt för att du inte ska behöva oroa dig för fotsulan så mycket. Du kommer att känna saker. Det ger dig bara lite skydd mot saker som kan vara spetsiga eller skrovliga. Och det håller dina fötter rena 😉.

4 mm Connect minimalistisk sandalsula från Xero Shoes
Den minimalistiska sandalsulan 4mm Connect

Sedan går vi över till vår 6-millimeterssula - vi kallar den Contact - och det är samma idé, men återigen 50 % tjockare. Så den är lite mer trailvänlig.

Vår sandal Genesis, nedan, som exempel - Genesis är faktiskt bara en färdig version av vårt sandaltillverkningskit.

Om du vill ha lite extra komfort kan du använda vår Cloud, som faktiskt har samma sula som Genesis, men där vi har lagt till lite BareFoam™ i framfoten för att ge dig lite extra komfort. Dessutom minskar det vikten.

Folk sätter på sig den och den är så lätt att de tänker: "Wow, det är som om jag inte ens har något på mig", men den är bara så bekväm på grund av den lilla skumgummibiten. Det är inte som en Tempur-Pedic. Det är inte mysigt. Det är bara lite så att foten gör "Aah".

Xero Shoes Amuri Cloud minimalistisk sandal
Sandal Amuri Cloud - lite extra komfort

Prova ett par Xero Shoes sandaler och Live Life Feet First!

Det finns 3 olika typer av minimalistiska sandaler.

  1. Thong-sandaler med snörning som går upp mellan 1:a och 2:a tån.
  2. Sandaler i sportmodell med band som går över fotens ovansida och har en hälrem.
  3. "Hybrid"-sandaler som använder olika designelement - t.ex. tåöglor - för att fästa sandalen på foten.

Låt oss granska var och en av dem.

String-sandaler

Dessa är mänsklighetens äldsta skor.

Arkeologiska utgrävningar i Oregon avslöjade en 10 000 år gammal sandal gjord av sagogräs som påminner mycket om vår Genesis-sandal.

Thong-sandaler förväxlas ofta med flip-flops på grund av tåns thong, eller tårem.

Det som gör dem annorlunda - som du kan se på bilden av Genesis - är att snörningssystemet omsluter hela foten, inklusive ankeln och hälen. Du behöver alltså inte ta tag med tårna i stringtrosan för att hålla fast sulan på foten.

Detta minskar eller eliminerar tryckpunkten mellan tårna.

Men om du inte vill ha något mellan tårna ska du välja en sportsandal.

Sandaler för sport

Dessa sandaler har band i ett mönster som går över foten och har ett hälband (ibland justerbart, ibland inte) för säker passform.

Vi har vår Z-Trek-sandal, som bygger på samma grund som vår 6 mm Contact DIY-sandal, men med ett band i sandalstil. Den är verkligen, verkligen, flexibel så att din fot rör sig och böjs och flexar naturligt.

Sportsandalen Z-Trek med 6 mm FeelTrue-sula.
Sportsandalen Z-Trek med 6 mm FeelTrue-sula.

Och så har vi vår sandal Z-Trail , som är vår trailvänliga sportsandal. Det som gör den så bekväm, ger så mycket skydd och ändå är så flexibel är vår FeelLite™-sula i tre lager.

Umara Z-Trail Sportsandal - 10 mm komfort och skydd samtidigt som den tillåter naturlig rörelse.
Umara Z-Trail Sportsandal - 10 mm komfort och skydd samtidigt som den tillåter naturlig rörelse.

Det första lagret är vårt FeelTrue-gummi som ger dig nötningsbeständighet. TrailFoam-mellanlagret jämnar ut ojämnheterna. BareFoam ovanpå ger precis den där lilla dämpningen under foten som får dig att säga "Aaaah".

Z-Trail FeelLite sport sandal sula

Det som gör detta bekvämt är återigen att din fot kan böjas och flexa och röra sig naturligt ... till skillnad från andra sportsandaler som är stora, tjocka, styva, tunga och brick-liknande.

Traditionella sportsandaler - tjocka, tunga, styva
Traditionella sportsandaler - tjocka, tunga, styva

Hybrid-sandaler

Dessa sandaler har designelement från båda de tidigare modellerna.

Till exempel har vår sandal Jessie en tåögla som håller framfoten på plats och en separat hälrem med justerbar vristrem.

Detta är ovanpå en minimalistisk sula - bara 5 mm av FeelTrue®-gummi.

Eller vår Veracruz-sandal, som bokstavligen kom till genom en dröm av vår Chief Product Officer, Dennis Driscoll. Han drömde om det unika snörningssystemet och tvingade sig själv att gå upp för att skissa på det.

Du ser att den har en tåögla, precis som Jessie (Jessie uppfanns för övrigt av Dennis fru Jessie, som tillverkade en liknande sandal med våra ursprungliga DIY-kit i USA!) Men sedan kommer framfotsremmen runt foten och blir den justerbara hälremmen, och sedan finns det en separat, justerbar vristrem.

Varför skaffa någon av dessa?

Kort sagt kommer komfort och prestanda från att låta dina fötter göra det som är naturligt - böja, flexa, röra sig och känna världen på ett säkert sätt.

Alla dessa skor ger dig en naturlig upplevelse så att du kan Live Life Feet First!


Vi har minimalistiska sandaler för både Herr och Dam.

Vissa av våra produkter är unisex, som Cloud och Genesis. Formen är utformad för att passa så många olika fötter som möjligt, men vi har designat för både Herr och Dam. Så Herr:s storlek 39 är till exempel samma som Dam:s storlek 38.

Vi har också sandaler som är mer specifika för Herr eller Dam, som till exempel vår Z-Trek och Z-Trail.

Skillnaden mellan Herr's och Dam's är främst bredden. Så om du är en man med en smal fot kan du använda Dam's-produkten; om du är en kvinna med en bred fot kan du använda Herr's-produkten.

Ibland använder vi också färger som bara finns i Herr:s produkter... och färger som är unika för Dam:s produkter.

På Z-Trail och Z-Trek ser du en annan skillnad mellan Herr's och Dam's. På Herr:s modeller är banden något bredare än banden på Dam:s version av produkten, 20 mm breda på Herr och 16 mm breda på Dam.

Herr's Z-Trail sandal
Herr's Z-Trail sandal

Dam's Z-Trail sandal
Dam's Z-Trail sandal

Med vårt gör-det-själv-kit kan du naturligtvis göra vad du vill oavsett om du är man eller kvinna, har smala eller breda fötter. Du väljer den sula som har rätt storlek för längden och bredden på din fot, och sedan trimmar du hela sulan så att den passar perfekt till din unika fotform oavsett kön.

Ja, faktiskt.

Vi har vår mest sålda sportsandal, Z-Trail, tillgänglig för barn.

För småbarn - och vi har hundratals föräldrar som har gjort det här med sina barn - är vårt gör-det-själv-kit ett bra val.

Det är ett bra familjeprojekt att tillverka sina egna sandaler.

En rekommendation om du ska göra ett par minimalistiska sandaler till ett litet barn:

Småbarn trycker hårt på sandalens snörning, på den punkt som går genom sulan och på knuten under sulan. Du behöver alltså lite flexibel epoxi eller Shoe Goo, som vi säljer på vår webbplats, och du behöver bestryka knutområdet och den första halvcentimetern av snörningen ovanför snörningen.

Det ger den bara lite mer styrka och hållbarhet. Vi rekommenderar också att du använder "Lace Bead" som visas i många av våra bindningsstilar.

Många frågar om vi använder läder - i skosnörena eller sulorna - till våra minimalistiska sandaler.

Svaret är nej.

Det gör vi inte av ett par skäl.

Vi gillar att vi gör en vegansk sandalprodukt - vi vill inte utesluta människor från att kunna bära och njuta av Xero Shoes-men det finns också ett annat problem med läder. Tja, ett par stycken.

En är att det är väldigt dyrt. Den andra är att om du har en lädersula, ja, när läder blir vått blir det riktigt slappt och expanderar, och sedan när det torkar blir det hårt och drar ihop sig. Eftersom det är ett naturmaterial håller det inte lika länge som syntetiska material.

Och när det gäller snörningen eller remmen har lädret kanter som kan gräva sig in i huden.

En anledning till att människor gillar läder är att det med tiden får en patina när man har använt det ett tag. Patinan består egentligen av smuts, svett och bakterier, och det är därför läder kan absorbera lukt på ett sätt som vårt gummi eller våra TrailFoam™ och BareFoam™ inte gör. Så det är därför vi för närvarande inte använder läder.

Här är några jämförelser mellan Xero Shoes och andra sandalmärken.

Chaco

Chacos är ett populärt märke av sportsandaler... de är dock långt ifrån minimalistiska, utan faktiskt ganska tunga, tjocka och styva.

Faktum är att 3 par av vår sportsandal Z-Trail väger mindre än ett par av en populär Chaco-sandal.

Teva

Teva-sandaler liknar på många sätt Chaco och är inte heller ett minimalt alternativ.

Luna

Luna Sandals har också inspirerats av de däcksandaler som bars av Tarahumara-indianerna i Mexiko. De har några minimalistiska alternativ och några som är mycket tjockare och styvare. I skrivande stund (början av 2020) erbjuder Luna endast sandaler i huarache-stil (med tåband).

Keen

Keen är mest kända för sina tåskyddande sandaler med delvis fotöverdrag.

Precis som Teva och Chaco är de flesta modellerna tyngre och styvare än Xero Shoes' Colorado

Hur ser det ut i jämförelse?
Xero Shoes' Sandaler är gjorda för att dina fötter ska kunna böjas, flexa, röra sig och känna marken på ett säkert sätt... på det sätt som dina fötter är gjorda för att fungera.

Jämförelsevis kommer du att upptäcka att Xero Shoes är lättare (perfekt för resor), tunnare, mer flexibla, mer prisvärda, kräver ingen "inkörning", har ett enklare knytningssystem och omfattas av vår 5 000 mils garanti.

Den enklaste platsen är helt klart här på vår webbplats.

Vi skickar över hela världen. Vi har sålt Xero Shoes till personer i 97 länder, inklusive:

  • Indien
  • Australien
  • Singapore
  • Kanada
  • STORBRITANNIEN
  • Japan

Det finns fysiska butiker i USA och runt om i världen som har Xero Shoesbland annat REI, Whole Earth Provision Company, Jax och många fler.

Om du går till XeroShoes.com/stores ser du den aktuella listan över butiker som har Xero Shoes. Vi rekommenderar att du ringer butiken i förväg för att se vilka produkter de har i lager

Vi lägger till nya butiker varje vecka, så håll utkik på listan eller prenumerera på vårt nyhetsbrev så att du får information om nya butiker.

Kom tillbaka och se var du kan prova ett par, eller bara köpa dina här och Live Life Feet First!