Skillnaden i benlängd och barfotalöpning

Kan du springa barfota om dina ben är olika långa?

Det är en fråga jag får minst en gång i veckan. Och jag tror att svaret kan vara överraskande.

Titta på den här videon som jag gjorde med Joshua Gordon om barfotalöpningsteknik och problem med benlängd (bland annat). Lämna sedan en kommentar vad du tänker om det.

Njut av

Innehållet i detta inlägg utgör inte och är inte avsett att vara en ersättning för professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Rådgör alltid med en läkare eller annan kvalificerad vårdgivare om du har frågor eller funderingar kring din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.