Born to Run

"DER TRAUMSCHUH": EINE PARTNERSCHAFT MIT XERO SHOES & BORN TO RUN 2 AUTOREN

Vor fünfzehn Jahren hat Christopher McDougalls Kultbuch Born to Run unsere Vorstellungen von Lauftechnik und Laufschuhen für immer verändert. Aber McDougall und Eric Orton, sein Lauftrainer und aktueller Co-Autor von Born to Run 2: The Ultimate Training Guide, haben sich nie offiziell mit einem Laufschuhhersteller zusammengetan. BIS JETZT. Am 13. April, Xero [...]

Wie ich das gebaut habe

Xero Shoes im "Wie ich das gebaut habe"-Podcast

APPLE PODCASTS SPOTIFY AMAZON WONDERY Xero Shoes Gründer Steven Sashen und Lena Phoenix wurden kürzlich in der äußerst beliebten NPR-Podcast- und Radiosendung How I Build This vorgestellt, die von Guy Raz moderiert wird. How I Built This taucht tief in die Entstehungsgeschichten berühmter Marken ein und erzählt, wie visionäre Unternehmer die Prüfungen und Misserfolge auf dem Weg zur [...]

Lustige, einfache Partnerübungen

5 "BEWEGUNGS-SNACKS" FÜR DIE ZUSAMHerrenARBEIT MIT EINEM PARTNER

5 "BEWEGUNGS-SNACKS" MIT EINEM PARTNER Es ist an der Zeit, neu zu überdenken, was ein Workout sein kann! Sicher, es gibt immer noch eine Zeit und einen Ort für einen ausgiebigen Lauf, eine Yogastunde oder eine Trainingseinheit. Aber die Bewegung in Ihrem Leben muss (und sollte) nicht dort enden. Füllen Sie Ihr Leben mit zielgerichteter, anregender Körperlichkeit, und [...]

Ein Podologe erklärt, warum "jeder Schuh ein Laufschuh" ist

Es ist verführerisch, sein Schuhregal wie einen Werkzeugkasten zu behandeln. Für jede Situation gibt es in der 133 Milliarden Dollar schweren Schuhindustrie ein passendes Produkt, von Trainingsschuhen bis hin zu Wander-, Lauf- und ja, sogar Gehschuhen! Aber brauchen wir einen speziellen Schuh für etwas so grundlegendes und menschliches wie das Gehen? Der in Massachusetts ansässige Podologe Dr. [...]

Kann man Plantar Fasciitis mit Barfußlaufen heilen?

Eine neue Studie von Michael Rathleff und seinen Kollegen bietet einen neuen Ansatz für die Behandlung von Plantarfasziitis: Krafttraining. Klicken Sie hier, um mehr über die Studie zu erfahren. Ich kann nicht sagen, dass mich das überrascht. Es ist oft der Fall, dass die Steigerung der Kraft viele bewegungsbezogene Probleme heilt. Aber was am interessantesten ist [...]

Die Presse kann nicht genug bekommen von Xero Shoes' Winterstiefel

Die Presse kann nicht genug bekommen von xero shoes' Winterstiefel LIFESTYLENEWS - Dámské zimní zateplené boty Xero Shoes Alpine "Zimní přírodu si nyní můžete užít v zimních botách Xero Shoes Alpine. Už nemusíte obětovat přirozený pohyb a pohodlí, když teplota začne klesat a ve vzduchu začnou poletovat první sněhové vločky. Vaše nohy udrží v teple [...]

Fit und gesund im Jahr 2023 mit LivFitKarl's Expertentipps zu natürlicher Bewegung und minimalistischem Schuhwerk

Machen Sie Ihre Fitnessroutine für das neue Jahr noch einfacher mit der Hilfe von Instagram-Influencer LivFitKarl, einem Partner von Xero Shoes. Mit seinem Schwerpunkt auf natürlicher Bewegung und minimalistischem Schuhwerk hat Karl einige großartige Einblicke in alles, von der Vorbeugung von Verspannungen durch den ganzen Tag sitzen bis hin zur Verbesserung von Mobilität und Kraft. Und als großer Fan von Xero Shoes (siehe [...]

Wie Sie Ihre Barfußschuhe winterfest machen von Anya's Reviews

Wer einmal die Freiheit von Barfußschuhen erlebt hat, möchte nur schwer wieder in die alten, drückenden Stiefel zurückkehren. Und auch wenn es praktische Barfuß-Winterstiefel gibt, kann es sein, dass sie je nach Umgebung nicht ganz ausreichen. Ich selbst hatte eine schwierige Zeit bei extremer Kälte und Eis, bevor ich ein paar Tricks lernte. [...]

Geschenkführer für Läufer: Xero Shoes Für Komfort und Leistung

Sind Sie auf der Suche nach dem perfekten Geschenk für den Läufer in Ihrem Leben? Egal, ob sie gerade erst anfangen oder schon ein Profi sind, wir haben einige tolle Geschenkideen, die jeder Läufer lieben wird. Egal, ob Läufer in den Schuhen trainieren oder sie nur an freien Tagen und zur aktiven Erholung tragen wollen, die Rezensenten sagen Xero [...]

Xero Shoes Für alle Arten von Übungen

Es gibt nichts Schöneres als das Gefühl, wenn Sie Ihre Schuhe anziehen, um zu trainieren. Ganz gleich, ob Sie sich auf eine schweißtreibende Trainingseinheit im Fitnessstudio vorbereiten oder mit dem Hund spazieren gehen - ein angenehmes und bequemes Training beginnt mit den Füßen. Wenn Sie oder ein geliebter Mensch also auf der Suche nach [...]