Comment je l'ai construit

Xero Shoes sur le podcast "How I Built This

APPLE PODCASTS SPOTIFY AMAZON WONDERY Xero Shoes Steven Sashen et Lena Phoenix, fondateurs de wondery, ont récemment participé à l'émission de radio et de podcast How I Build This, animée par Guy Raz. How I Built This plonge dans les histoires d'origine des marques emblématiques, partageant la façon dont les entrepreneurs visionnaires surmontent les épreuves et les échecs sur le [...]

Des mouvements simples et amusants avec un partenaire

5 "COLLATIONS DE MOUVEMENT" À FAIRE AVEC UN PARTENAIRE

5 "SNACKS DE MOUVEMENT" À FAIRE AVEC UN PARTENAIRE Il est temps de repenser ce que peut être une séance d'entraînement! Bien sûr, il y a toujours un moment et un lieu pour une course à pied, un cours de yoga ou une séance de musculation. Mais le sport dans votre vie ne doit pas (et ne devrait pas) s'arrêter là. Remplissez votre vie d'activités physiques utiles, stimulantes, et [...]

Un podologue explique pourquoi "chaque chaussure est une chaussure de marche".

Il est tentant de considérer son meuble à chaussures comme une boîte à outils. Pour chaque situation, il existe un produit adapté dans l'industrie de la chaussure, dont le chiffre d'affaires s'élève à 133 milliards de dollars, qu'il s'agisse de chaussures d'entraînement, de chaussures de randonnée, de chaussures de course ou même de chaussures de marche! Mais avons-nous besoin d'une chaussure spécialisée pour une activité aussi fondamentale et humaine que la marche? Une podologue du Massachusetts, le Dr [...]

La course pieds nus peut-elle guérir la fasciite plantaire ?

Une nouvelle étude menée par Michael Rathleff et ses collègues propose une nouvelle approche pour le traitement de la fasciite plantaire : l'entraînement en force, et plus particulièrement la musculation du pied et du mollet. Cliquez ici pour en savoir plus sur cette étude. Je ne peux pas dire que cela me surprenne. Il est fréquent que l'augmentation de la force guérisse de nombreux problèmes liés au mouvement. Mais ce qui est le plus intéressant [...]

La presse ne se lasse pas des bottes d'hiver Xero Shoes

LIFESTYLENEWS- La presse ne se lasse pas des bottes d'hiver de Xero Shoes  - Des bottes d'hiver isolées pour femmes, Alpine de Xero Shoes "Vous pouvez désormais profiter de l'hiver en plein air avec des bottes d'hiver". Alpine de Xero Shoes. Vous n'avez plus à sacrifier le mouvement naturel et le confort lorsque la température commence à baisser et que les premiers flocons apparaissent. Vos pieds resteront au chaud [...]

Soyez en forme et en bonne santé en 2023 grâce aux conseils d'experts de LivFitKarl sur le mouvement naturel et les chaussures minimalistes.

Rendez votre routine de remise en forme pour la nouvelle année encore plus facile avec l'aide de l'influenceur Instagram-LivFitKarl, partenaire de Xero Shoes. En mettant l'accent sur le mouvement naturel et les chaussures minimalistes, Karl a de très bonnes idées sur tout ce qui concerne la prévention des tensions dues à la position assise toute la journée et l'amélioration de la mobilité et de la force. Et en tant que grand fan de Xero Shoes (voir [...]

Comment protéger les chaussures pieds nus en hiver par Anya's Reviews

Une fois que vous avez goûté à la liberté des chaussures pieds nus, il est difficile de revenir à vos vieilles bottes étroites. Et même s'il existe des bottes d'hiver pieds nus pratiques, selon l'environnement dans lequel vous vous trouvez, elles peuvent ne pas être tout à fait suffisantes - j'ai moi-même eu du mal à supporter le froid extrême et la glace avant d'apprendre quelques astuces. [...]

Guide des cadeaux pour les coureurs : Xero Shoes pour le confort et la performance

Vous cherchez le cadeau idéal pour le coureur qui partage votre vie? Qu'il s'agisse d'un débutant ou d'un professionnel chevronné, nous avons quelques idées de cadeaux que tout coureur est sûr d'aimer. Que les coureurs souhaitent s'entraîner avec ces chaussures ou qu'ils les portent simplement pour les jours de repos et de récupération active, les critiques disent que Xero [...]

Xero Shoes pour tous les types d'exercices

Il n'y a rien de tel que la sensation que vous éprouvez lorsque vous enfilez vos chaussures pour vous entraîner. Que vous vous prépariez à vous rendre à la salle de sport pour une séance de cardio ou que vous emmeniez le chien faire sa promenade habituelle dans le quartier, une séance d'entraînement agréable et confortable commence d'abord par les pieds. Alors si vous ou un proche cherchez [...]

Running y Trail présente les nouveaux modèles de Xero Shoes

Les points forts de Running y Trail Xero ShoesLa nouvelle gamme de chaussures de l'automne 2022. Xero Shoes est une marque américaine de création récente, depuis 2009 (dans l'Union européenne depuis fin 2021), qui ne fabrique que des chaussures et sandales minimalistes et 0-drop, dans le but de nous rapprocher de la course à pied de la manière la plus naturelle possible, qu'il s'agisse [...]