Santé des pieds

Many runners wearing barefoot shoes say they find freedom from plantar fasciitis. Here you’ll find what researchers have discovered about plantar fasciitis and barefoot shoes.

Nos pieds nous portent tout au long de notre vie, supportant notre poids et nous permettant de nous déplacer. Ils nous accompagnent au quotidien, mais nous ne les apprécions pas toujours jusqu'à ce qu'ils commencent à nous faire mal ou à se blesser. Les recherches suggèrent que jusqu'à 87 % des personnes souffriront de douleurs aux pieds à un moment ou à un autre de leur vie. [...]

  La podologue Alissa Kuizinas (et partenaire de Xero Shoes), basée dans le Massachusetts, a plus qu'un point de vue médical sur les chaussures. Pendant des années, elle a souffert d'inconfort au niveau des pieds. À chaque pas, son gros orteil se coinçait contre l'intérieur de ses chaussures, "même avec mes "bonnes chaussures"", se souvient-elle. L'industrie de la chaussure, qui pèse 133 milliards de dollars [...]

LES CHAUSSURES PIEDS NUS SONT-ELLES BÉNÉFIQUES POUR LA RÉCUPÉRATION ACTIVE ? Ces dernières années, le terme "récupération" est devenu un mot à la mode, car la nécessité de prendre soin de notre bien-être est primordiale, que l'on soit un athlète, un parent, un cadre ou simplement quelqu'un qui apprécie le confort. Tout produit ou service qui nous aide à faire face aux facteurs de stress quotidiens est désormais [...]

Je l'ai déjà dit, et je vais le répéter. Il semble idiot que dans le monde du mouvement naturel et des chaussures minimalistes, nous ayons besoin de prouver quelque chose d'aussi évident que "use it or lose it". Utiliser vos pieds signifie les laisser se plier, fléchir, bouger et ressentir. Les "perdre" signifie ne pas les laisser faire ces [...]