3 raisons d'essayer les chaussures de randonnée pieds nus

3 raisons d'essayer les chaussures de randonnée pieds nus @danisflowing nous présente trois faits sur les chaussures pieds nus qui vous feront tomber à la renverse (littéralement). Qui aurait cru que marcher pieds nus pouvait changer la donne à ce point ? "Si je pouvais revenir en arrière, je m'achèterais une paire de chaussures pieds nus plus tôt. "La boîte à orteils spacieuse et le design minimal [...]

Le confort redéfini : Xero Shoes Lancement de nouveaux styles à la pointe de la mode

Le confort redéfini : Xero Shoes La collection printemps/été comprend des chaussures, des bottes et des sandales de style extérieur et décontracté Broomfield, CO (13 mars 2024) - Xero ShoesBroomfield, CO, pionnier de la chaussure pieds nus, annonce le lancement de sa collection printemps/été 24, axée sur le confort et la conception du pied. Alors que les marques haut de gamme conçoivent désormais des chaussures luxueuses et discrètes [...]

4 techniques de mouvement naturel à essayer soi-même (vidéos)

Reconnectez-vous avec votre corps : Découvrir le mouvement naturel Erwan Le Corre propose 4 techniques pour optimiser le mouvement naturel Dans un monde où nos vies sont de plus en plus sédentaires, retrouver les bases du mouvement n'est pas seulement rafraîchissant, c'est essentiel. Erwan Le Corre a fondé MovNat, une méthode d'éducation physique et de remise en forme [...]

Les chaussures pieds nus sont-elles bénéfiques pour la récupération active ?

LES CHAUSSURES PIEDS NUS SONT-ELLES BÉNÉFIQUES POUR LA RÉCUPÉRATION ACTIVE ? Ces dernières années, le terme "récupération" est devenu un mot à la mode, car la nécessité de prendre soin de notre bien-être est primordiale, que l'on soit un athlète, un parent, un cadre ou simplement quelqu'un qui apprécie le confort. Tout produit ou service qui nous aide à faire face aux facteurs de stress quotidiens est désormais [...]

Un examen des bottes d'hiver pieds nus à -29° C

ÉVALUATION DES BOTTES D'HIVER PIEDS NUS PAR -29° C https://youtu.be/aMrFn8GwLU8?si=CRUN3_nXdEjhv-mQ Co-auteur de Born to Run 2 et partenaire de Xero Shoes, Eric Orton a mis la Alpine à l'épreuve dans les rudes conditions hivernales du Wyoming, avec des températures chutant à -29 °C. "La Alpine est l'équilibre parfait entre performance et protection, et je cherchais une botte de ce type depuis [...]

5 tendances de style de chaussures qui feront fureur en 2024

Ces tendances de style de chaussures marqueront 202. 5 tendances de style pour 2024. Les passionnés de mode et les créateurs de tendances attendent avec impatience la nouvelle vague de styles qui dominera la scène de la chaussure en 2024. Nous vous proposons en exclusivité un aperçu des tendances les plus en vogue pour 2024, en direct des experts : Kristina Funck, talentueuse directrice du design chez Xero Shoes, [...]

Microdosage avec des chaussures pieds nus : Ce qu'il faut savoir

LE MICRODOSAGE AVEC DES CHAUSSURES PIEDS NUS : CE QU'IL FAUT SAVOIR Vous êtes constamment debout ou en mouvement ? Que vous soyez sportif, parent, infirmier, enseignant ou autre, vos pieds sont les héros méconnus de votre quotidien. Et ils sont souvent négligés et limités par les chaussures conventionnelles. Mais il existe une approche unique [...]

Des moyens simples pour améliorer votre forme physique en 2024

DES MOYENS FACILES D'AMÉLIORER VOTRE FORME PHYSIQUE EN 2024. Nous avons demandé à des experts en fitness de nous donner des conseils réalisables pour améliorer votre condition physique cette année. Nous ne parlons pas de transformations extrêmes, mais de petits changements durables qui peuvent faire une grande différence. Poursuivez votre lecture pour découvrir les conseils de nos experts sur la marche, la course à pied, les séances d'entraînement et bien d'autres choses encore. Vos experts en fitness Muscle [...]

Une femme courant sur un chemin de terre ouvert par une journée ensoleillée avec ses HFS II.

Conseils pour l'entraînement au marathon

Votre guide d'entraînement pour atteindre vos objectifs de marathon, avec les conseils de professionnels de la course à pied. S'entraîner pour un marathon n'est pas facile et demande dévouement et persévérance. L'entraînement au marathon doit devenir un changement de style de vie à plein temps si vous voulez vraiment améliorer vos performances. Oui, vous courrez beaucoup, mais vous voudrez aussi améliorer et optimiser [...]