Un podologue explique pourquoi "chaque chaussure est une chaussure de marche".

Il est tentant de considérer son meuble à chaussures comme une boîte à outils. Pour chaque situation, il existe un produit adapté dans l'industrie de la chaussure, dont le chiffre d'affaires s'élève à 133 milliards de dollars, qu'il s'agisse de chaussures d'entraînement, de chaussures de randonnée, de chaussures de course ou même de chaussures de marche! Mais avons-nous besoin d'une chaussure spécialisée pour une activité aussi fondamentale et humaine que la marche? Une podologue du Massachusetts, le Dr [...]

Pieds plats, voûtes plantaires et course pieds nus

Il n'est pas rare que lorsque le sujet de la course pieds nus est abordé, ou que quelqu'un jette un coup d'œil à mes Xero Shoes, la personne à qui je m'adresse me dise : Je ne peux pas faire ça. J'ai besoin de soutien. Oh? je répondrai. Pourquoi as-tu besoin de soutien? Il se passe alors quelque chose que j'adore. J'obtiens l'une des deux réponses apparemment contradictoires. Soit : [...]

Comment marcher pieds nus

Je m'attends (et j'espère) que de nombreuses personnes lisant le titre de cette section penseront : "Euh, je n'ai pas besoin d'instructions sur la façon de marcher. Je l'ai fait toute ma vie." Je m'attends également (et j'espère vraiment) à ce que d'autres personnes lisent le titre et pensent : "Enfin, la réponse à ma question la plus brûlante ! [...]