Style de course - apprendre des robots, des enfants et de la glace

La physique. Ce n'est pas seulement une bonne idée, c'est la loi. Vous voulez améliorer votre technique de course ? J'ai trois suggestions : Regardez les robots courir Regardez les petits enfants courir Apprenez à courir sur la glace ! Robots coureurs L'équipe de Boston Dynamics crée des robots qui font des choses incroyables. Pour commencer, regardez celui-ci : Oh, bien sûr, c'est [...]

Pieds plats, voûtes plantaires et course pieds nus

Il n'est pas rare que lorsque le sujet de la course pieds nus est abordé, ou que quelqu'un jette un coup d'œil à mes Xero Shoes, la personne à qui je m'adresse me dise : Je ne peux pas faire ça. J'ai besoin de soutien. Oh? je répondrai. Pourquoi as-tu besoin de soutien? Il se passe alors quelque chose que j'adore. J'obtiens l'une des deux réponses apparemment contradictoires. Soit : [...]