Turistika pro zdraví
Chcete zlepšit své zdraví a bavit se? Vydejte se na túru! Pěší turistika má významné zdravotní účinky. Zde je jen 5 z nich: Pěší turistika po nerovném povrchu je přirozený způsob, jak zapojit svaly středu těla, Spalování kalorií - Pěší turistika po nerovném terénu zvyšuje množství energie spotřebované vaším tělem o 28 % ve srovnání s [...]